Ингредиенты:
- курица — 1 шт. (средняя тушка)
- соевый соус — 2-3 ст. лож.
- чеснок — 2-3 зубчика
- специи — по вкусу
- соль
- растительное масло
Курица гриль в мультиварке
Архив метки: курица
Куриные котлетки
Как известно, в курином филе практически нет углеводов и жира, и много белка, что делает его очень полезным. Но мясо куриных грудок сухое, наверно поэтому многие его не любят и не будут есть его ни в жареном, ни в отварном виде. Хочу поделиться с вами оригинальным рецептом котлет, есть которые будут самые большие нелюбители куриных грудок.